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孕期胎儿偏小,真的是妈妈营养不足导致的吗?

每个妈妈都希望生一个白白胖胖的健康宝宝。当产检时,医生告诉你,你家的宝宝有点偏小,有些妈妈们就开始慌张了,认为是自己没吃够、没吃好导致的,于是回家开启了疯狂补补补的模式。

 

鑫家园妇产医院产科门诊主任赵冬梅介绍说,当出现这种情况时,准妈妈们不要着急,先要找对原因,千万不要盲目进补。
 

胎儿偏小的原因

 

1

遗传因素

身材高大的夫妻,宝宝自然会随着父母大一点,相反的,身材娇小的父母宝宝也会偏小一点,并不是代表宝宝营养不良生长不好哦。

 

2

饮食结构

有些孕妈咪在怀孕期间胃口很好,但是产检时却发现宝宝偏小,其实,饮食结构有很大的关系。并非吃得多就能长胎,如果准妈妈偏食,喜好甜品零食却不爱吃主食肉类蛋类,这也会造成宝宝营养不良,可能导致偏小情况的发生。

 

3

营养不良

如果是因为怀孕期间营养没有跟上,也许是因为孕吐,也许是因为妈妈的个人习惯,因此,这时候补充营养是科学的。


4

胎盘功能

胎盘会为胎儿输送必要的养分,如果胎盘吸收功能不好,那么,即使大人营养补充再全面,胎儿自身无法吸收,自然而然也会出现胎儿偏小的情况。这种情况就需要在专业医生的指导下,进行调节。

 

5

胎儿自身问题

胎儿自身的问题也会影响胎儿发育,例如多胞胎、染色体异常等情况都会阻碍胎儿发育。如果宝妈腹中胎儿有这些问题,就应该特别留意按时产检,确保胎儿的健康。

 

6

不良生活习惯

 

有的孕妈妈在怀孕期间也抽烟喝酒,烟酒的危害自然就会被胎儿吸收,毒素会影响胎儿的生长,甚至造成胎儿体表缺陷。因此,烟酒是造成低体重胎儿的重要因素。

 


准妈咪这样做宝宝长得好

 

补充营养

 

01

孕期补充营养要科学,不可大补特补,要根据宝妈自身条件来决定,如果补过了容易出现巨大儿,导致难产。请在产检医生的指导下进补。

 

调整饮食

 

02

如果饮食结构不科学的准妈妈要调整一下,科学饮食,适当多吃蛋类、鱼、肉和动物内脏,保证营养均衡。

 

科学作息

 

03

孕妈妈要养成一个科学的作息规律,早睡早起。平时要多做有氧运动,特别是春季,不妨在早晨跟准爸爸一起去公园散散步,舒展一下身体,这对于腹中宝宝也有好处的哦。

 

定期产检

 

04

虽然,小编知道,产检是个辛苦活儿,怀孕的妈妈也确实很不容易。但是,产检是孕妈妈可以了解腹中胎儿状况如何的最佳机会,特别是胎儿存在偏小问题的时候,一定要谨遵医嘱,看看需要补充些什么,又需要注意些什么。

 

鑫家园温馨提示

 

当产检发现胎儿偏小,妈妈们首先不要着急,情绪波动会间接或直接影响到胎儿发育的。要保持平稳心态,了解胎儿偏小的原因,对症治疗,才能顺利生下健康的宝宝。

 

专家推荐

 

 

赵冬梅  副主任医师/鑫家园产科门诊主任

 

1995年毕业于武汉同济医科大学,在三甲医院从事妇产科临床工作20余年,曾于武汉同济医院、北京大学第一医院妇产科进修学习,对高危产科诊治和处理有十分丰富的临床经验。

 

擅长产前诊断、遗传优生、高危妊娠及妇科炎症、宫颈病变等妇产科常见疾病、疑难病的诊治,熟练掌握无痛分娩、剖宫产、宫腹腔镜等各类妇产科手术技能。

 

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