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备孕二胎,取环这一步你了解了吗?

自从二胎政策推行以来,很多家庭都有生二宝的计划,妈妈们从备孕开始,积极调理身体,及时补充多种必需的营养,要以最好的状态孕育小生命。
而对于已为人母的妈妈们来说,如果放置过“宫内节育器”,就需要再提前一个步骤开始准备——取环。
 
取环前的注意事项
 
1、建议在月经完全干净后3~7天内取出宫内节育器。
2、在取环手术前三天禁止性生活、盆浴,以防感染。
3、患有炎症的女性为了防止炎症的感染和出血过多,需先治疗康复后,方可取环。
4、手术当天应清洗外阴,并带好卫生巾等生活用品。
5、若空腹测量体温超过37.5度则需暂缓手术,避免取环护理不当引起伤害。
 
女性取环后若护理不当可能会留下终身的遗憾,其主要伤害是对子宫以及子宫内膜的伤害。如果依然有重力劳动,或者是休息不当,以及饮食不当,还有性生活过于频繁等等问题时,都会引起对女性身体的伤害,就算取环了也会影响再次怀孕,还会让女性受到二次身体疾病折磨。
 
取环后需要注意什么
 
保持外阴干燥
避免感染,也要避免细菌入侵,不能穿过紧的衣服,也不能穿过于暴露的衣物,要多注意身体的保暖,两周内不能盆浴,以免感染,最好选择淋浴且要注意卫生。
 
吃蛋白质高的食物
主要是补充营养,如瘦肉、鸡蛋、牛奶等蛋白质含量高的食物。还可以吃些补血的食物,如桂圆、红枣、黑豆等食物。
 
远离有刺激的食物
取环后不能吃辛辣、油腻的食物,这些食物刺激性强,食用的话容易引发炎症感染,所以应该远离这些食物。
 
不要参加剧烈运动
取环后需要多休息,取环后的第二天建议不要剧烈运动。
 
取环后多久可以备孕?
 
普通环摘取后,如果没有出血、炎症等不适应症状的话,1个月经周期后就可以备孕,不过具体情况也需要根据女性的身体状况来决定。如果摘取的是含有避孕药物的曼月乐,则需观察几个月,视月经情况而定。
 
另外,从优生的角度来看,取环后在怀孕前最好做好孕前检查,才能更安心备孕。
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