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宜昌鑫家园妇产医院教你用产后收腹带

    女性怀孕,随之而来的就是身材变形,10个孕妈8个肥,好不容易等到分娩,大肚子却还在,对于爱美的妈妈们简直是崩溃呀,各种瘦身利器便派上了用场,收腹带便是其中之一。今天小编就和各位美妈们聊聊收腹带的用法。
 

产后收腹带怎么选?

    选就选合适:透气性好的纯棉收腹带是首选;合适的长度为上至脐上3横指,下至耻骨。

    穿要好好穿:收腹带可以对内脏起一定支持作用,防止内脏下垂,重要的是把握收腹带佩戴的松紧度。妈妈可调试到不影响正常呼吸与进食的舒适程度,切勿一味求紧,那样反而会引起血液循环问题,甚至可能导致腰部肌肉的废用性的萎缩。

产后收腹带原来要这样用-宜昌鑫家园妇产医院

收腹带怎么用?

    产后使用收腹带时要做到早期使用、间歇使用、松紧适宜,这样才能发挥其最有效的功能。

    长期使用收腹带,会导致血脉不畅,从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外,产妇束腰太紧,还会造成腹压增高,使生殖器官韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈,阴道前壁或后壁膨出等,并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。

    一般每天控制在6~8小时,白天使用,休息时拆下。

产后收腹带原来要这样用-宜昌鑫家园妇产医院

什么时候开始使用?

自然分娩:

    一般不推荐立即使用收腹带。常有妈妈认为没有腹部伤口就能立即使用,殊不知,过早使用收腹带可能影响呼吸顺畅及全身血液循环,还会造成对骨盆的压力,影响骨盆及盆底恢复、子宫收缩,进而影响恶露排出,建议产后3-7天开始使用。
  

剖腹产:

    产后使用弹力较小的收腹带,以起到固定伤口、减轻疼痛及促进伤口愈合的作用。等伤口完全愈合、疼痛缓解时,可更换弹力较大的收腹带。





文章来源于:
http://hb.news.163.com/hubei/19/0403/17/EBRTL59Q040899DS.html

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